LIFE

Γνωστά μπισκότα μπορεί να σας στείλουν στο νοσοκομείο!

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου τροφίμων ανακαλεί τα μπισκότα "Disney chocolate chip cookies", γιατί ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), ότι στα συγκεκριμένα προϊόντα ανιχνεύτηκε η παρουσία συστατικού γάλακτος (καζεΐνη), χωρίς να αναγράφεται στην ετικέτα τους. Η καζεΐνη είναι συστατικό ...

Διαβάστε περισσότερα

Πείτε Χρόνια Πολλά στους διαβητικούς! Νικήστε μαζί το σάκχαρο!

Κάθε χρόνο τέτοια μέρα (7 Απριλίου) γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας που σκοπό έχει την προώθηση της συνειδητοποίησης της σημασίας της παγκόσμιας υγείας. Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας θεσπίστηκε το 1950 και, έκτοτε, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επιδιώκει μέσω των δράσεων και της ενημέρωσης κάθε 7η Απριλίου, ...

Διαβάστε περισσότερα

Απώλεια βάρους χωρίς ανοιχτό χειρουργείο- Η νέα επαναστατική μέθοδος με τις χάντρες που δίνει ΕΛΠΙΔΕΣ!

Μια νέα διαδικασία, ο "βαριατρικός αρτηριακός εμβολισμός", έρχεται ως η νέα μέθοδος απώλειας σωματικού βάρους με μη-επεμβατική χειρουργική, δηλαδή με τρόπο που δεν προϋποθέτει το άνοιγμα του ασθενή. Είναι επίσης γνωστή και ως “αριστερός εμβολισμός γαστρικής αρτηρίας”. Πρόκειται για μια διαδικασία που εφαρμόζεται για πολλά χρόνια ...

Διαβάστε περισσότερα

Lifting χωρίς χειρουργείο: Σε 30 λεπτά μια 45άρα μοιάζει...25άρα!

Η πλαστική χειρουργική πραγματοποίησε άλλο ένα καινοτόμο βήμα. Μέσω της νέας τεχνολογικής καινοτομίας των εστιασμένων υπερήχων, έχει τώρα τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει Lifting χωρίς χειρουργείο! Οι υπέρηχοι είναι γνωστοί ως είδος ενέργειας όπως επίσης είναι γνωστό ότι είναι τελείως ακίνδυνοι για τον οργανισμό, γι’ αυτό άλλωστε ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν

Για τα παιδιά μας, οι γονείς είμαστε η κύρια πηγή των πρώτων τους εντυπώσεων. Μετά είναι το σχολείο. Αργότερα οι φίλοι. Και παράλληλα η πολυπαραγοντική πραγματικότητα που ονομάζουμε ''κοινωνία''. Τα παιδια μαθαίνουν μέσα από τα βιώματά τους, τα παραδείγματα γύρω τους, τα πρότυπα: μέσα στην ...

Διαβάστε περισσότερα

Μερικές δύσκολες παραδοχές για τις ανθρώπινες σχέσεις

Οι σχέσεις είναι πολύπλοκες. Προϋποθέτουν την συνάντηση δύο ή περισσότερων ανθρώπων, ενώ καλά – καλά δεν μπορούμε να τα βρούμε με τον εαυτό μας.Οι σχέσεις είναι θαυμάσιες. Προσφέρουν την δυνατότητα για συνάντηση δύο ή περισσότερων ανθρώπων, παραμερίζοντας για όσο διαρκούν το φάσμα της μοναξιάς τους.Οι ...

Διαβάστε περισσότερα

Ημέρα Φροντιστή 2016

Το Σάββατο 2 Απριλίου 2016, η Εταιρεία Νόσου Alzheimer & Συναφών Διαταραχών Αθηνών, διοργανώνει ανοιχτή εκδήλωση με θέμα «Η ανακούφιση του φορτίου των φροντιστών», στο Aegean College, Πανεπιστημίου 17, σε δύο επαναληπτικούς κύκλους, 09:30-13:00 για τον πρώτο και 14:00-17:00 για τον δεύτερο.Η Ημέρα Φροντιστή, είναι ...

Διαβάστε περισσότερα

Μυστικά και....υγεία

Ένα μυστικό μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβές για τις σχέσεις μας αλλά και εντελώς ανώδυνο. Τα μυστικά είτε έχουν αρνητική είτε θετική επίδραση στην καθημερινότητά μας, όμως, δημιουργούν μια σύγχυση στον εγκέφαλό μας επηρεάζοντας περαιτέρω τον οργανισμό μας . Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο εγκέφαλός μας ...

Διαβάστε περισσότερα

Γυμναστική και κατάθλιψη

Η γυμναστική μπορεί να προφυλάξει το μυαλό από την κατάθλιψη μέσω άγνωστων έως τώρα επιδράσεων που ασκεί στους μυς, σύμφωνα με νέα μελέτη σε ποντίκια που επιβεβαιώθηκε και σε ανθρώπους. Το εύρημα αυτό μπορεί να έχει ευρείες επιδράσεις σε όσους νιώθουν ότι οι στενοχώριες της ζωής ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι άνδρες κινδυνεύουν από το στοματικό σεξ

Οι άνδρες έχουν διπλάσιες πιθανότητες απ’ όσες οι γυναίκες να εκδηλώσουν καρκίνο του στόματος και του φάρυγγα εξαιτίας του ιού HPV, ο οποίος μεταδίδεται με το σεξ, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες. Μάλιστα όσο περισσότερες ερωτικές συντρόφους έχουν, τόσο περισσότερο κινδυνεύουν να μολυνθούν με ένα από τα ογκογόνα ...

Διαβάστε περισσότερα

Έχουν σχέση οι γάτες με τις εκρήξεις θυμού των ανθρώπων ?

Οι άνθρωποι που έχουν ξεσπάσματα αδικαιολόγητου θυμού για ασήμαντες αφορμές, πιθανώς να έχουν μολυνθεί με το παράσιτο τοξόπλασμα, το οποίο -παρεμβαίνοντας στο νευρικό σύστημά τους- τούς ωθεί σε τέτοιες εκρήξεις, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σικάγο, με επικεφαλής τον ...

Διαβάστε περισσότερα

Η Καισαριανιώτισσα που πολεμά το Πάρκινσον

Η 33χρονη Δωροθέα Πινότση από την Καισαριανή, επικεφαλής ερευνητικής ομάδας του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ, άνοιξε τον δρόμο για την πρόληψη και την θεραπεία του Πάρκινσον. Η ανακάλυψη,που δημοσιεύτηκε στην έγκριτη επιθεώρηση «PNAS», ανοίγει σημαντική δίοδο στην ιατρική κοινότητα σε ό,τι αφορά τα «πως» και τα «γιατί» εκδηλώνεται ...

Διαβάστε περισσότερα

Η αλήθεια για τις σοκολάτες "με στέβια"

Το 1887, ο Ελβετός βοτανολόγος Dr. Moises Santiago Bertoni εξερευνώντας τα δάση της Ανατολικής Παραγουάης πρωτοανακαλύπτει τις ιδιότητες της Στέβιας, ενός θάμνου που φθάνει τα 80 cm ύψος. Αρκετό καιρό μετά, στην επιστημονική έκδοση που επιμελείται, αναφέρει χαρακτηριστικά: «Ένα κομματάκι φύλλου Στέβιας λίγων τετραγωνικών χιλιοστών ...

Διαβάστε περισσότερα

Ανεργία...διαζύγιο...DNA

Τα ιδιαίτερα στρεσογόνα γεγονότα της ζωής, όπως το διαζύγιο, η ανεργία και το πένθος, δεν έχουν μόνο συναισθηματικό αντίκτυπο, αλλά βλάπτουν σοβαρά το DNA όσων τα βιώνουν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Οι βλάβες που του προκαλούν έχουν ως συνέπεια να γερνάνε και να πεθαίνουν πρόωρα ...

Διαβάστε περισσότερα

Άνοια θα εκδηλώσουν 1 στους 3 ανθρώπους που γεννιούνται το 2016

Σύμφωνα με τον οργανισμό Alzheimer’s Research UK, η άνοια είναι μία «επικείμενη κρίση δημοσίας υγείας» διότι αφ’ ενός ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνισή της είναι η ηλικία και οι λαοί ζουν ολοένα περισσότερο, αφ’ ετέρου ορισμένες κακές συνήθειες ευθύνονται για τουλάχιστον ένα στα ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο γονίδιο σχετίζεται με τη σχιζοφρένεια?

Tο γονίδιο λέγεται SETD1A και, σύμφωνα με μελέτη σε περισσότερους από 16.000 εθελοντές από τη Βρετανία, τη Φινλανδία και τη Σουηδία, οι γενετικές ποικιλομορφίες του μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σχιζοφρένειας κατά 35 φορές. Όπως εξηγούν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Nature Neuroscience», εξετάζοντας το γενετικό υλικό ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί δε γελάμε με όλα τα αστεία?

Την απάντηση πιστεύουν ότι βρήκαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, οι οποίοι μελετούν εδώ και χρόνια τους μηχανισμούς του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για το γέλιο και το χιούμορ. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 55 φοιτητές διαπίστωσαν ότι τα αστεία που είναι άμεσα και εύκολα ...

Διαβάστε περισσότερα

Μήπως σας λείπει μαγνήσιο ?

Το μαγνήσιο, πέρα από χημικό στοιχείο και συστατικό του αλουμινίου, διαδραματίζει πολύ μεγάλο ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς συμμετέχει σε αρκετές βιολογικές διαδικασίες και είναι πολύ σημαντικό στοιχείο της ανθρώπινης διατροφής. Μαγνήσιο σε τροφές Το μαγνήσιο υπάρχει σε αρκετά τρόφιμα, τα οποία αποτελούν καλή πηγή, ώστε με ...

Διαβάστε περισσότερα

Η ιστορία των ζευγαριών που χωρίζουν(ή...ο πόλεμος των Ρόουζ)!

Του Ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα* Σκέφτομαι τον κύριο και την κυρία Ρόουζ. Η αλήθεια είναι ότι στην ταινία γελούσαμε, στην πραγματική ζωή όμως... δεν είναι καθόλου έτσι. Τα ζευγάρια που «πολεμάνε» μεταξύ τους υποφέρουν, δεν είναι αστείο, οι ζωές τους χαλάνε και μαζί χαλάει η ποιότητα ζωής ...

Διαβάστε περισσότερα

Το «μαγικό» οκτάωρο του ύπνου

Υπήρξε η εποχή της ποτοαπαγόρευσης, όταν ο «δαίμονας» ήταν το αλκοόλ. Μετά, ο εχθρός της υγείας ήταν το κάπνισμα και η παχυσαρκία. Πλέον, οι ερευνητές στοχοποιούν τον ύπνο, όταν ξεπερνάει τις οκτώ ώρες. Σύμφωνα με μεγάλη έρευνα αυστραλών επιστημόνων, πάνω από εννέα ώρες ύπνου την ...

Διαβάστε περισσότερα

Αρθροσκόπηση κροταφογναθικής διάρθρωσης για πρώτη φορά στην Ελλάδα

Για πρώτη φορά στη χώρα μας, εισήχθη και εφαρμόζεται, κατ’ αποκλειστικότητα, από την ειδικώς εξοπλισμένη μονάδα της «Στοματικής & Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής Κλινικής του Ναυτικού Νοσοκομείου Αθηνών» και τον Διευθυντή της κo Παναγιώτη Σεννή, Στοματικό και Γναθοπροσωπικό Χειρουργό, η καινοτόμος στα ιατρικά δεδομένα, Αρθροσκοπική χειρουργική επέμβαση ...

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός Αισιοδοξίας!

Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις κι εντέλειμια πραγματικότητα δυσοίωνη και απειλητική: Μνημόνιο, κρίση, grexit, ανεργία, αβεβαιότητα,έλλειψη κοινωνικής συνοχής και ομόνοιας.Σε ατομικό επίπεδο οι παραπάνω συνθήκες φυσικά και δεν ευνοούν την αισιοδοξία, ένα αίσθημα ψυχικής ανάτασηςτόσο απαραίτητο για την ...

Διαβάστε περισσότερα

Νόσος Αλτσχάιμερ:η πιο συχνή αιτία άνοιας έχει σχέση με το φύλο

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 16 Μαρτίου, σε Κέντρο Νευρολογίας στη Βοστώνη έδειξε ότι η φυσική εξέλιξη της νόσου Alzheimer μπορεί να γίνει με βάση τη διάκριση μεταξύ ανδρών και γυναικών. Μελετώντας τα άτομα με πρώιμο Αλτσχάιμερ και με ήπια γνωστική εξασθένηση, οι ερευνητές ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι κρύβει η αϋπνία ?

Η αϋπνία ταλαιπωρεί συστηματικά έναv στους τρεις ανθρώπους . Δεν είναι απόλυτα σωστό να αναφερόμαστε στην αϋπνία σαν μια πάθηση, αλλά σαν ένα σύμπτωμα που συνοδεύει διαφορετικές παθολογικές καταστάσεις. Η δυσκολία στον ύπνο μπορεί να έχει ψυχολογικά ή συναισθηματικά αίτια ή να προέρχεται από εξωτερικούς παράγοντες, ...

Διαβάστε περισσότερα

Εγκυμοσύνη και κολύμβηση

Κάθε είδος αερόβιας άσκησης, κατά την εγκυμοσύνη, βοηθάει τον οργανισμό να επεξεργάζεται και να χρησιμοποιεί το οξυγόνο, που είναι εξαιρετικά απαραίτητο και για την εγκυμονούσα και για το μωρό. Η κολύμβηση στην εγκυμοσύνη θεωρείται από τις καλύτερες ασκήσεις. Γυμνάζονται ταυτόχρονα όλο το μυϊκό σύστημα, αλλά και ...

Διαβάστε περισσότερα

15 λεπτά για να κατεβάσετε την υψηλή πίεση

5 λεπτά για να ηρεμήσετε σε ζεστό περιβάλλον.Καθίστε ή ξαπλώστε αμέσως και προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Πράγματι, το πρώτο αντίδοτο κατά της υπέρτασης (ιδιαίτερα αν βρίσκεστε σε κατάσταση στρες) είναι η ηρεμία. Έτσι μειώνεται και η δράση της αδρεναλίνης στο αίμα που σας προκαλεί υπερδιέγερση.Επίσης, σημαντικό ...

Διαβάστε περισσότερα

Σεξ στο υγρό στοιχείο-Eχει κινδύνους?

Η πιο διαδεδομένη απορία των οπαδών της “υγρής ερωτικής επαφής” σχετίζεται με την πιθανότητα εκδήλωσης κολεόσπασμου.Πρόκειται για τη σύσπαση των μυών που βρίσκονται στην είσοδο του κόλπου, με αποτέλεσμα τον εγκλωβισμό του πέους μέσα σε αυτόν. Με άλλα λόγια, οι σεξουαλικοί σύντροφοι παραμένουν “κολλημένοι” και απαιτείται ...

Διαβάστε περισσότερα

Η αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας

Η παραγωγή δακρύων φυσιολογικά ελαττώνεται, καθώς μεγαλώνουμε σε ηλικία. Παρά το γεγονός ότι η ξηροφθαλμία μπορεί να επέλθει τόσο σε άνδρες, όσο και σε γυναίκες κάθε ηλικίας, οι γυναίκες ενοχλούνται περισσότερο, με αποτέλεσμα τα μάτια τους να δείχνουν άτονα και κουρασμένα. Αυτό παρατηρείται, κυρίως, μετά ...

Διαβάστε περισσότερα

Νευρική Ορθορεξία...Καλά διαβάσατε!Υπάρχει!

Σύμφωνα με τον Dr. Bratman, η νευρική ορθορεξία είναι η μανία κατανάλωσης μόνο υγιεινών τροφών, κυρίως βιολογικών ή οργανικών και η αποφυγή κατανάλωσης τροφών αυξημένων σε λιπαρά ή εκείνων που περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Ενώ στις διαταραχές λήψης τροφής, όπως η βουλιμία και η ανορεξία, τα ...

Διαβάστε περισσότερα

Tips για υγιή επιδερμίδα

Μπορεί αυτό που ουσιαστικά σας γερνάει να είναι τα χρόνια που περνάνε και η απαιτητική καθημερινότητα, αλλά υπάρχουν και μερικές άλλες συνήθειες οι οποίες ζημιώνουν και οδηγούν στην κακή εικόνα της επιδερμίδας. Ακολουθείσθε απλούς κανόνες καθημερινά και βοηθήστε τον εαυτό σας να μην πέσει θύμα του ...

Διαβάστε περισσότερα