Πότε το κρύο βλάπτει την υγεία

LIFE
9 Ιανουαρίου 2018 19:31:00

Ο βαρύς χειμώνας μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία μας. Πότε το κρύο απειλεί τον οργανισμό και ποιοι είναι πιο ευάλωτοι στις χαμηλές θερμοκρασίες;

Οι περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως η θερμοκρασία, αποτελούν σημαντικό παράγοντα για την καλή σωματική υγεία. Για παράδειγμα, όλοι έχουμε ακούσει ή διαβάσει κατά καιρούς πως τα κύματα καύσωνα είναι υπεύθυνα για την αύξηση των ποσοστών θανάτων, τόσο σε ηλικιωμένους όσο και σε νεότερους σε ηλικία. Αυτό που όμως δεν ακούμε συχνά είναι πως και το κρύο ευθύνεται για μεγάλα ποσοστά θνησιμότητας.

Το κρύο απειλεί την καρδιά μας
Πράγματι, πολλές έρευνες έχουν συσχετίσει τη χαμηλή περιβαλλοντική θερμοκρασία με τον αριθμό θανάτων σε διάφορες χώρες. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «The Lancet». Η μελέτη αυτή ανέλυσε 74 εκατομμύρια θανάτους σε 13 χώρες και βρήκε ότι τα 5 περίπου εκατομμύρια εξ αυτών οφείλονταν στο κρύο, ενώ μόνο οι 300.000 περίπου φάνηκε να σχετίζονται με τη ζέστη. Είναι λογικό να αναρωτηθεί κανείς για ποιον λόγο συμβαίνει αυτό και γιατί το κρύο αυξάνει τόσο τη θνησιμότητα. Μια έρευνα που έγινε σε 50 πόλεις των ΗΠΑ, έδειξε πως μετά από εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια του χειμώνα αυξήθηκε ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά νοσήματα. Τα αποτελέσματα της συγκεκριμένης έρευνας και άλλων πολλών παρόμοιων μελετών σε Ευρώπη και Ασία δείχνουν την αύξηση της αρτηριακής πίεσης ως μια από τις βασικές αιτίες για την αυξημένη θνησιμότητα στις χαμηλές θερμοκρασίες.

Η θερμοκρασία επηρεάζει στον ίδιο βαθμό όλες τις ηλικίες;
Από ό,τι φαίνεται όχι! Η σχέση μεταξύ της θερμοκρασίας περιβάλλοντος και της θνησιμότητας δεν είναι ίδια σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, καθώς οι ηλικιωμένοι είναι η πληθυσμιακή ομάδα που φαίνεται να πλήττεται περισσότερο. Οσο μεγαλώνουμε, οι φυσιολογικές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος φθίνουν και αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας να είναι πιο ευάλωτοι τόσο στις αλλαγές της θερμοκρασίας όσο και στις ακραίες θερμοκρασίες. Επίσης είναι πιθανόν να έχουν ήδη επιβαρυμένο το καρδιαγγειακό τους σύστημα, μεταξύ άλλων, και αυτό τους καθιστά ακόμη πιο ευάλωτους στο αυξημένο στρες που προκαλούν οι χαμηλές θερμοκρασίες. Αναζητώντας την ύπαρξη συσχέτισης μεταξύ των χαμηλών θερμοκρασιών και της θνησιμότητας στην τρίτη ηλικία, το εργαστήριο περιβαλλοντικής Φυσιολογίας FAME Lab του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας πραγματοποίησε μια μελέτη στην Κύπρο, όπου και αξιολογήθηκαν οι αιτίες θανάτου 43.107 ηλικιωμένων με συχνότερη αιτία θανάτου τα νοσήματα του κυκλοφορικού συστήματος. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπήρχε αύξηση της θνησιμότητας όταν η νυχτερινή θερμοκρασία ήταν μικρότερη από 19°C.

Τι ρόλο παίζει η νύχτα;
Επίσης, για πρώτη φορά βρέθηκε ότι η νυχτερινή θερμοκρασία σχετίζεται με τα ποσοστά θνησιμότητας από νοσήματα του κυκλοφορικού. Συγκεκριμένα, παρατηρήθηκε πως όταν οι θερμοκρασίες το προηγούμενο βράδυ κυμαίνονταν μεταξύ 19°C και 23°C (ζώνη φυσιολογικής θερμοκρασίας για τον άνθρωπο), οι θάνατοι λόγω καρδιαγγειακής νόσου ήταν σημαντικά λιγότεροι σε σχέση με νύχτες που η θερμοκρασία ήταν μικρότερη από 19°C. Κάποιος μπορεί εύλογα να αναρωτηθεί: «Και τι συμβαίνει σε βόρειες χώρες, όπως η Νορβηγία για παράδειγμα; Πώς αντέχουν στο κρύο;». Οι μελέτες που έχουν γίνει ως τώρα δείχνουν ότι οι κάτοικοι των βόρειων χωρών είναι αφενός εγκλιματισμένοι στο κρύο, αφετέρου καλύτερα προετοιμασμένοι για την αντιμετώπισή του, με θέρμανση και κατάλληλα ρούχα. Αντίστοιχα, στις μεσογειακές χώρες είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι για την αντιμετώπιση του καύσωνα σε σχέση με τις βόρειες χώρες. Είναι λοιπόν αναγκαία η δημιουργία οδηγιών για την προστασία των πολιτών σε περιόδους χαμηλών θερμοκρασιών, κυρίως για εκείνους που έχουν εύθραυστη υγεία και πάσχουν από κάποια χρόνια ασθένεια του καρδιαγγειακού συστήματος.

0 σχόλια

Τα στοιχεία σας είναι ασφαλή! Το email σας δεν δημοσιεύεται...
Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά.

Καλλιτέχνες-σύμβολα ...ως χίπστερ

Πριν δύο χρόνια, ο Αμίτ Σιμόνι (Amit Shimoni) προκάλεσε αίσθηση κάνοντας πορτρέτα διάσημων πολιτικών ηγετών με χίπστερ κόμμωση. Τώρα, ο Ισραηλινός εικονογράφος διευρύνει τη σειρά έργων του με τίτλο«Hipstory» (Χιπστορία), καθώς φαντάζεται τους πιο εικονικούς καλλιτέχνες του πρόσφατου παρελθόντος ωςcool πιτσιρίκια του σήμερα. Πώς θα έμοιαζαν ...

Διαβάστε περισσότερα

Κακάο, το αγχολυτικό

Είναι αγχολυτικό, φτιάχνει τη διάθεση, τονώνει τις πνευματικές δυνάμεις, διώχνει την κούραση, ενώ στον πολιτισμό των Μάγια αποτελούσε... νόμισμα με το οποίο γίνονται συναλλαγές και πληρώνονταν οι φόροι! Ο λόγος για το κακάο, το οποίο παρουσιάζει ωφέλιμες ιδιότητες για τον οργανισμό και του προσφέρει ό,τι ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν κάθισαν στο κύκλο της OneWave

Φορώντας κολιέ με γαλάζια λουλούδια γύρω από τον λαιμό ο πρίγκιπας Χάρι και με ροζ άνθη η Μέγκαν έβγαλαν τα παπούτσια τους σήμερα το πρωί για να μετάσχουν σε μια πολύχρωμη συγκέντρωση "Fluro Friday" που οργανώνουν αυστραλοί σέρφερ πάνω στην άμμο της εμβληματικής Μποντάι Μπιτς ...

Διαβάστε περισσότερα

Παντρεύτηκε η Κάρλι Κλος και… συγγένεψε με τον Τραμπ!

Το τοπ μόντελ Karlie Kloss παντρεύτηκε τον Joshua Kushner, αδερφό του συζύγου της Ivanka Trump, Jared, και έτσι έγινε… συνυφάδα με την κόρη του Προέδρου της Αμερικής. Το ζευγάρι επισημοποίησε τη σχέση του μετά από 6 χρόνια δεσμού και η 26χρονη Karlie μοιράστηκε μία φωτογραφία από ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα γονίδια κρίνουν ποιος μαθητής θα μπει στο πανεπιστήμιο

Δεν έχει να κάνει μόνο με το διάβασμα ή με την τύχη το αν θα μπει ένας μαθητής στο πανεπιστήμιο, ιδίως σε ένα «καλό» πανεπιστήμιο, αλλά και με τα γονίδιά του, σύμφωνα με μια νέα βρετανική γενετική επιστημονική μελέτη. Το ίδιο ισχύει και για το ...

Διαβάστε περισσότερα

Θα διασωθεί από την κατεδάφιση το Empire Cinema

Επίσημη δέσμευση έλαβαν οι υπεύθυνοι της εκστρατείας - Save Britain's Heritage (SAVE) - ότι θα ληφθούν μέτρα για την προστασία του ιστορικού κινηματογράφου Empire Cinema, στο Γουέστ Εντ του Λονδίνου. Την απόφαση ανακοίνωσε η Επιτροπή Ιστορικών Κτιρίων και Μνημείων της Αγγλίας μετά τη μεγάλης κλίμακας εκστρατεία ...

Διαβάστε περισσότερα

Το ιδιαίτερο γεύμα της Μέγκαν και του Χάρι στη Μελβούρνη

Τη Μελβούρνη, τη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Αυστραλίας, επισκέφτηκαν ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ κατά την τρίτη ημέρα της επίσκεψής τους στη νησιωτική ήπειρο. Το ζευγάρι έτυχε θερμότατης υποδοχής από χιλιάδες Αυστραλούς ταξίδεψαν από μακριά για να τους υποδεχτούν κρατώντας λουλούδια και σημαίες. Η επίσκεψη ...

Διαβάστε περισσότερα

Πολύ νερό λιγότερες ουρολοιμώξεις

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι πιο συχνές μεταξύ των γυναικών με ποσοστό 50-60% όλων των γυναικών να εμφανίζουν τις μολύνσεις αυτές τουλάχιστον μία φορά στο χρόνο ζωής τους. Ενώ, η σεξουαλική επαφή μπορεί να μην μεταδίδει αυτές τις μολύνσεις αλλά μπορεί να αυξήσει τον ...

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε λόγοι να εντάξετε τα αυγά στη διατροφή σας

Τα αυγά είναι ένα μία από τις πιο θρεπτικές τροφές που μπορείτε να φάτε. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, «καλά» λιπαρά και πολλές απαραίτητες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Τα αυγά έχουν επίσης κάποιες μοναδικές ιδιότητες που τα καθιστούν ιδανική επιλογή για τη δίαιτά σας. 1. Έχουν λίγες θερμίδες Ο ...

Διαβάστε περισσότερα

Ινδία: Έξαρση του ιού Ζίκα με 80 επιβεβαιωμένα κρούσματα, ανάμεσά τους 22 έγκυες

Έξαρση του ιού Ζίκα αναφέρθηκε στην Ινδία, όπου καταγράφηκαν 80 επιβεβαιωμένα κρούσματα τον περασμένο μήνα, ανάμεσά τους και 22 έγκυες, στο δυτικό κρατίδιο Ρατζαστάν, ανακοίνωσαν σήμερα αξιωματούχοι. Η Ινδία, όπου συναντάται το Aedes aegypti, γνωστό και ως κουνούπι τίγρης-- ένα κουνούπι που μεταφέρει τις ασθένειες δάγκειος ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι απλήρωτες φωτογραφίες της Μελάνια

Προτού γίνει η πρώτη κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής, η Μελάνια Τραμπ εργαζόταν σε έναν εντελώς διαφορετικό τομέα: το μόντελινγκ. Ήταν φυσικό, λοιπόν, λίγο μετά τον γάμο τους, το 2005, ο Ντόναλντ Τραμπ να αναθέσει στον Άρθουρ Έλγκορτ να φωτογραφίσει τη νέα του σύζυγο. Ο Άρθουρ ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα φετινά βραβεία PIPA

Περισσότερες από 180.000 φωτογραφίες υποβλήθηκαν για τον διαγωνισμό φωτογραφιών στο Instagram που διοργάνωσε το Photobox Instagramphotography. Μετά από τρεις εβδομάδες εισροής φωτογραφιών από γλυκούλικα κατοικίδια, ταξιδιωτικές και ιδιαίτερες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα, ο διαγωνισμός αυτός έγινε ο μεγαλύτερος, παγκοσμίως, του είδους του στα μέσα κοινωνικής ...

Διαβάστε περισσότερα

Ένα εκατ. δολ. το δαχτυλίδι αρραβώνων της Lady Gaga

Όταν ήρθε η ώρα της επιλογής ενός ξεχωριστού δακτυλιδιού για την αρραβωνιαστικιά του, πρωταγωνίστρια της ταινίας «Ένα Αστέρι Γεννιέται» (A Star Is Born), Lady Gaga, ο Κρίστιαν Καρίνο αποδείχθηκε ιδιαίτερα ανοιχτοχέρης. Η 32χρονη Lady Gaga βρίσκεται σε περιοδεία για την προώθηση του κινηματογραφικού μιούζικαλ και στην ...

Διαβάστε περισσότερα

Πέθανε ο διάσημος φωτογράφος Αρά Γκουλέρ

O διάσημος φωτογράφος Αρά Γκιουλέρ έφυγε χθες από τη ζωή σε ηλικία 90 χρόνων. Ο Αρά Γκουλέρ ήταν ο πιο σημαντικός εν ζωή εκπρόσωπος της ρεαλιστικής φωτογραφίας στην Τουρκία, γνωστός διεθνώς ως ο φωτορεπόρτερ της Μέσης Ανατολής και ειδικός σε θέματα Αρχαιολογίας και Εθνολογίας της Μικράς ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποια εμβόλια συστήνονται για τους ενήλικες

Χαμηλή παραμένει η εμβολιαστική κάλυψη των ενηλίκων, σχεδόν για όλα τα συνιστώμενα εμβόλια, παρά τις συστάσεις για εμβολιασμό καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, για την πρόληψη συγκεκριμένων ασθενειών. Πολλοί ενήλικες δεν είναι ενήμεροι ότι τα εμβόλια συστήνονται και για τα υγιή άτομα και ότι ασθένειες ...

Διαβάστε περισσότερα

Στο σφυρί η κάβα του Ροστροπόβιτς

Φιάλες εξαιρετικού οίνου όπως το Ch?teau Lafite Pauillac, το Nuits Saint-Georges, μια σαμπάνια Pommery... 400 σπάνια κρασιά που αποτελούσαν την κάβα του βιολονίστα Μστισλάβ Ροστροπόβιτς, ο οποίος πέθανε το 2007, θα βγουν στο σφυρί στο Παρίσι στις 29 Νοεμβρίου, ανακοίνωσαν οι οίκοι δημοπρασιών Drouot και ...

Διαβάστε περισσότερα

Η γοητεία του λεοπάρ print σε ένα βιβλίο

«Είμαι φανατική λάτρης του λεοπάρ print. Έχω δεκάδες ρούχα με λεοπάρ print στην ντουλάπα μου, καθώς και μπουρνούζι, παπλωματοθήκη, παπούτσια, θήκη τηλεφώνου, τσάντες, κλπ» δηλώνει η Χίλαρι Αλεξάντερ, η οποία έγραψε το πρώτο της βιβλίο για το πιο διαχρονικό σχέδιο, μία τάση της μόδας που ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο πρίγκιπας Xάρι και η Μέγκαν Μάρκλ δεν θα έχουν την κηδεμονία του παιδιού τους!

Μετά την έντονη φημολογία των τελευταίων μηνών περί εγκυμοσύνης της Μέγκαν Μαρκλ, το παλάτι του Κένσινγκτον ανακοίνωσε τη Δευτέρα πως το πριγκιπικό ζεύγος περιμένει το πρώτο του παιδί το οποίο πρόκειται να γεννηθεί την άνοιξη. Αυτό που οι περισσότεροι αγνοούν και που προκαλεί μεγάλη εντύπωση και ...

Διαβάστε περισσότερα

Ερέτρια: Στο φως, 101 χρόνια μετά τον πρώτο εντοπισμό της, η Νότια Παλαίστρα

Από τις 23 Αυγούστου έως και τις 7 Σεπτεμβρίου, η Ελβετική Αρχαιολογική Σχολή στην Ελλάδα (ΕΑΣ) διεξήγαγε ανασκαφές στη Νότια Παλαίστρα της Ερέτριας, υπό τη διεύθυνση του Καθ. KarlReber, διευθυντή της ΕΑΣ, καθώς και των μελών της ΕΑΣ Geoffroy Luisoni και Guy Ackermann, και υπό ...

Διαβάστε περισσότερα

Η οικογένεια του Πρινς απαγορεύει στον Τραμπ να χρησιμοποιεί τη μουσική του

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, δεν έχει αρκετή τύχη όσον αφορά την υποστήριξή του από μουσικούς. Όταν ανακοίνωσε ότι θα διεκδικήσει την προεδρία των ΗΠΑ, επέλεξε ως μουσική υπόκρουση το «Rockin' in the Free World» του Νιλ Γιανγκ, όμως ο τραγουδιστής δήλωσε ότι δεν του ...

Διαβάστε περισσότερα

Μητέρα έγινε η Πίπα Μίντλετον

Το πρώτο της παιδί, ένα αγοράκι, έφερε στον κόσμο η Πίπα Μίντλετον, αδελφή της δούκισσας του Κέμπριτζ Κέιτ, τη Δευτέρα. Η 35χρονη Πίπα Μίντλετον είναι παντρεμένη με τον χρηματιστή Τζέιμς Μάθιους. Το νέο μωρό είναι ξαδελφάκι των τριών παιδιών του πριγκιπικού ζεύγους, του πέντε ετών Τζορτζ, της ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο Κώστας Γεωργουσόπουλος κινδυνεύει να πάει φυλακή λόγω των χρεών του θεατρικού Μουσείου

Κινδυνεύει να πάει φυλακή και ήδη η εφορία έχει κάνει κατάσχεση στον λογαριασμό του. Ο Κώστας Γεωργουσόπουλος, ο γνωστός θεατρικός κριτικός, έδωσε χθές συνέντευξη τύπου, διεκτραγωδώντας την κατάσταση που βιώνει, λόγω των χρεών του θεατρικού Μουσείου, του οποίου είναι πρόεδρος. Χρεών προς το δημόσιο, που συσσωρεύθηκαν ...

Διαβάστε περισσότερα

6 συμπτώματα του καρκίνου του μαστού που δεν έχουν σχέση με όγκους

Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί την πιο συχνή μορφή καρκίνου στις γυναίκες παγκοσμίως. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία απ’ όλο τον κόσμο 1 σε κάθε 9 - 12 γυναίκες, ανάλογα με τη χώρα διαβίωσης, θα εμφανίσει τη νόσο κάποια στιγμή στη ζωή της. Γι’ αυτό και ο φόβος ...

Διαβάστε περισσότερα