Νέες οδηγίες αντιμετώπισης της υπέρτασης – Οι φυσιολογικές τιμές

LIFE
14 Ιουνίου 2018 15:43:00

Νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της υπέρτασης, ανακοινώθηκαν στο 28ο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης, που πραγματοποιήθηκε στην Βαρκελώνη. Οι οδηγίες εμφανίζουν σημαντικές αλλαγές σε σχέση με τις προηγούμενες, τροποποιώντας τους στόχους θεραπείας και τη στρατηγική φαρμακευτικής αντιμετώπισης , τόνισε ο πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης Κωνσταντίνος Τσιούφης, αναπληρωτής καθηγητής Πανεπιστημίου Αθηνών, Α’ Καρδιολογική Κλινική Ιπποκράτειο Νοσοκομείο.

Σχετικά με τη διάγνωση της υπέρτασης, αυτή θα στηρίζεται, όπως μέχρι σήμερα, στη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στο ιατρείο και προτείνεται η επιβεβαίωση είτε με 24ωρη καταγραφή (holter) είτε με μετρήσεις στο σπίτι.

Σύμφωνα με τις οδηγίες του 2018, συνιστάται ο πρωταρχικός στόχος της αγωγής να είναι η πτώση της πίεσης κάτω από 140/90 mmHg σε όλους τους ασθενείς και με την προϋπόθεση ότι η αγωγή είναι καλά ανεκτή, στόχος της θεραπείας θα πρέπει να είναι επίπεδα αρτηριακής πίεσης κάτω από 130/80 mmHg ή και χαμηλότερα, στους περισσότερους ασθενείς. Μάλιστα το ιδανικό εύρος τιμών της συστολικής αρτηριακής πίεσης για τους ασθενείς κάτω των 65 ετών είναι μεταξύ 120-130 mmHg και για τις ηλικίες από 65 ετών και άνω 130-140 mmHg.

Πέρα από τους νέους στόχους για τη θεραπεία οι οδηγίες αλλάζουν και τη στρατηγική φαρμακευτικής θεραπείας. Δηλαδή συνιστάται η έναρξη αντιυπερτασικής αγωγής με συνδυασμό δύο φαρμάκων σε ένα χάπι. Εξαίρεση στον κανόνα της συνδυασμένης θεραπείας ενός χαπιού αποτελού ν οι «εύθραυστοι» ηλικιωμένοι και οι ασθενείς χαμηλού καρδιαγγειακού κινδύνου με στάδιο 1 υπέρτασης (ιδίως αν η συστολική αρτηριακή πίεση είναι < 150 mmHg).

Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης
Τα όρια της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης διαρκώς μεταβάλλονται με τάση να ελαττώνονται συνεχώς. Σήμερα, πιστεύεται ότι η αρτηριακή πίεση δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το όριο των 120/80 mmHg, δηλαδή, η συστολική πίεση (μεγάλη) να μην υπερβαίνει τα 120 mmHg και η διαστολική (μικρή) να μην υπερβαίνει τα 80 mmHg.

Τα άτομα με αρτηριακή πίεση μεγαλύτερη από 130 mmHg έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να πάθουν καρδιοεγκεφαλικά επεισόδια, επισημαίνει στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων σε παλαιότερη ενημέρωση ο Ηλίας Τσούγκος, καρδιολόγος MD, PhD επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου.

Ποιο είδος πίεσης όμως είναι το πιο επικίνδυνο; Συχνά πιστεύουμε ότι η απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης προκαλεί εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα. Η άποψη αυτή καλλιεργήθηκε για πολλές δεκαετίες, όμως η αλήθεια είναι διαφορετική, τονίζει ο κ. Τσούγκος.

«Η αιφνίδια, απότομη αύξηση της πίεσης κατά κανόνα δεν δημιουργεί κανένα κίνδυνο. Αντίθετα εάν κάποιος παρουσιάζει σταθερά υψηλή πίεση χωρίς να παίρνει αντιυπερτασικά φάρμακα, θέτει σε κίνδυνο τις αρτηρίες του λόγω της σκλήρυνσης των τοιχωμάτων, τα οποία χάνουν την ελαστικότητά τους, στενεύουν ή διατείνονται. Το αποτέλεσμα είναι δημιουργία στενώσεων στα εγκεφαλικά αγγεία. Στις περιπτώσεις αυτές που χαρακτηρίζονται από εκτεταμένη καταστροφή του τοιχώματος των αρτηριών μία περαιτέρω απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη της αρτηρίας ή στη θρόμβωσή της άρα και στο εγκεφαλικό επεισόδιο», επισημαίνει.

Ο κ. Τσούγκος εξηγεί ότι στις περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει ιστορικό αυξημένης αρτηριακής πίεσης ή εάν υπάρχει είναι απόλυτα ρυθμισμένη με αντιυπερτασικά φάρμακα τότε η απότομη αύξηση της πίεσης δεν προκαλεί βλάβες.

Όπως λέει: «Στην πραγματικότητα, η αρτηριακή πίεση δεν είναι σταθερή κατά τη διάρκεια του 24ώρου, αλλά διακυμαίνεται αναλόγως της δραστηριότητας του κάθε ατόμου. Κατά τη σωματική άσκηση, την κίνηση, τη συγκίνηση και το στρες, η πίεση ανεβαίνει και μπορεί να φτάσει μέχρι και 180/100 mmHg και αυτό θεωρείται φυσιολογική ανταπόκριση της πίεσης αναλόγως των αναγκών του οργανισμού, ενώ αντιθέτως, κατά την ανάπαυση ή το βαθύ ύπνο ελαττώνεται. Έτσι, μόνο εάν κατά τη σωματική άσκηση αυξηθεί η αρτηριακή πίεση και παραμείνει υψηλή πέραν των 10 λεπτών μετά το τέλος της άσκησης, θεωρείται παθολογική».

Συμπερασματικά, καταλήγει ο κ. Τσούγκος, η μεμονωμένη αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά την διάρκεια της εργασίας του στρες ή της κόπωσης σε ανθρώπους με φυσιολογική πίεση ηρεμίας δεν εγκυμονεί κινδύνους ενώ, η σταθερά αυξημένη πίεση (>150/100 mmHg) δημιουργεί το υπόστρωμα για την εμφάνιση εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Στην Αθήνα το Πανευρωπαϊκό Συνέδριο το 2022
Σημαντικό γεγονός του Συνεδρίου ήταν η ανάθεση της διοργάνωσης του Πανευρωπαϊκού Συνεδρίου του 2022 στην Αθήνα. Η ελληνική ομάδα παρουσίασε το φάκελο διεκδίκησης του συνεδρίου και έλαβε την έγκριση για την διοργάνωση στη χώρα μας. Επιπλέον, η Ελλάδα είχε σημαντική συμμετοχή στο συνέδριο στην Βαρκελώνη, καθώς ήταν η τρίτη χώρα σε παρουσιάσεις ερευνητικών εργασιών. «Η Ελλάδα αποτελεί χώρα με υψηλό επίπεδο κέντρων αριστείας στην αντιμετώπιση της υπέρτασης και αυτό μας τιμά, αλλά και μας γεμίζει ευθύνες και για την επιτυχή διοργάνωση του Συνεδρίου του 2022», τόνισε ο κ. Κωνσταντίνος Τσιούφης.


πηγή...HealthyLiving.gr

0 σχόλια

Τα στοιχεία σας είναι ασφαλή! Το email σας δεν δημοσιεύεται...
Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά.

Νόσος Αλτσχάιμερ: Nέο τεστ αίματος ανιχνεύει την νόσο πριν από την εμφάνιση των συμπτωμάτων

Γερμανοί και Αμερικανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα απλό τεστ αίματος, που για πρώτη φορά ανιχνεύει τα σημάδια της ζημιάς που προκαλεί στον εγκέφαλο η νόσος Αλτσχάιμερ, προτού γίνουν ορατά τα συμπτώματα της, όπως η απώλεια της μνήμης. Αν και είναι ακόμη πρόωρο, οι επιστήμονες είπαν ότι μια ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι προειδοποιήσεις για την υγεία στα νέα πακέτα των τσιγάρων είναι αποτελεσματικές

Με τη «διακοπή του καπνίσματος» να βρίσκεται ψηλά στον κατάλογο της νέας χρονιάς για πολλούς ανθρώπους, οι ερευνητές του Huddersfield χρησιμοποιούν μεθόδους παρακολούθησης ώστε να προσδιορίσουν την αποτελεσματικότητα των προειδοποιήσεων για την υγεία που αναγράφονται στα πακέτα. Η μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Drug ...

Διαβάστε περισσότερα

Μια δωδεκαόροφη ολογραφία για τον Louis Vuitton

Ψηλά, πάνω από την 5η Λεωφόρο στη Νέα Υόρκη, βρίσκεται εδώ και λίγες μέρες μια δωδεκαόροφη ολογραφία που παραπέμπει στην ανδρική κολεξιόν Άνοιξη/Καλοκαίρι 2019 την οποία σχεδίασε ο Virgil Abloh για τον οίκο Louis Vuitton. Πηγή έμπνευσης της κολεξιόν είναι το κλασικό μιούζικαλ του 1939 «Ο ...

Διαβάστε περισσότερα

Βρέθηκαν γονίδια που επηρεάζουν τη ριψοκίνδυνη συμπεριφορά

Οι ερευνητές έχουν βρει ένα σετ γονιδίων που θεωρούν ότι συνδέεται με την προθυμία μας να παίρνουμε ρίσκα. Αν και υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένο γονίδιο ρίσκου, πιστεύουν ότι οι 124 γενετικές παραλλαγές που ανακάλυψαν μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους πιο επιρρεπείς στη ριψοκίνδυνη συμπεριφορά. ...

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνη Ε: Τα σημαντικά οφέλη της για τα μαλλιά σας

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι ανά περιόδους, αλλά, σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια μαλλιών μπορεί να γίνει μια μόνιμη κατάσταση. Ο περιορισμός του προβλήματος της τριχόπτωσης δεν είναι κάτι το απλό. Αν και υπάρχουν διαθέσιμες πολλές θεραπείες, υπάρχουν μόνο μερικές που είναι ...

Διαβάστε περισσότερα

Αυξάνονται ραγδαία τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του παχέος εντέρου

Σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης που δημοσιεύθηκαν στο Διεθνές Περιοδικό του Καρκίνου (International Journal of Cancer), οι επιστήμονες προβλέπουν ότι τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του παχέος εντέρου θα αυξηθούν σε παγκόσμιο επίπεδο. Σε αυτή την πρώτη προσπάθεια καταγραφής για να προβλεφθεί η επιβάρυνση της θνησιμότητας ...

Διαβάστε περισσότερα

Ρόμπερτ Ντε Νίρο: Δεν πρόκειται ποτέ να υποδυθώ τον Τραμπ

«Δεν πρόκειται ποτέ να υποδυθώ σε κάποια ταινία τον Ντόναλντ Τραμπ» δηλώνει Ο διάσημος Αμερικανός ηθοποιός Ρόμπερτ ντε Νιρο σε συνέντευξή του στην γερμανική εφημερίδα Bild am Sonntag . «Για κάθε χαρακτήρα που υποδύομαι, βρίσκω πάντα κάπου κάποια συμπόνια», δήλωσε ο 75χρονος ντε Νίρο στην κυριακάτικη ...

Διαβάστε περισσότερα

Το σεξ είναι πιο σημαντικό από το συναίσθημα;

Μία πολύ πρόσφατη έρευνα απέδειξε ότι, στα σύγχρονα ζευγάρια τουλάχιστον, αποδεικνύεται ότι όταν υπάρχει ερωτική διέγερση, είναι πιθανότερο να έρθουμε πιο κοντά στον πιθανό ερωτικό σύντροφο. Σου λέει ότι, ασχέτως φύλου, όταν νιώθουμε πολύ έντονη ερωτική έλξη, είναι και πιο πιθανό να δείξουμε ανθρώπινο ενδιαφέρον ...

Διαβάστε περισσότερα

Σκάρλετ Γιόχανσον: Κουράστηκε να καταγγέλλει τα πορνογραφικά σάιτ

Η Σκάρλετ Γιόχανσον έχει αγανακτήσει και πλέον παραιτήθηκε από την προσπάθεια να καταγγέλλει τα πορνογραφικά σάιτ τα οποία χρησιμοποιούν το πρόσωπό της σε ταινίες πορνό καθώς, όπως λέει, το διαδίκτυο είναι «σχεδόν άναρχο». Το πρόσωπο της ηθοποιού εμφανίζεται σε δεκάδες βίντεο που δημιουργήθηκαν χρησιμοποιώντας το δωρεάν ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα λάθη που κάνουμε και καταστρέφουμε τα κινητά μας

ις πρώτες μέρες, μετά την αγορά ενός κινητού τηλεφώνου, όλοι το προσέχουμε σαν τα μάτια μας. Το καθαρίζουμε, το ακουμπάμε προσεκτικά στο τραπέζι και γενικώς δείχνουμε αποφασισμένοι να το κρατήσουμε σε καλή κατάσταση, όσο περισσότερο γίνεται. Με τις μέρες να περνάνε όμως, η προσοχή μας χαλαρώνει ...

Διαβάστε περισσότερα

Η Μέγκαν αναλαμβάνει βασιλικό ρόλο σε φιλανθρωπικές οργανώσεις

Η Μέγκαν Μαρκλ ανακοίνωσε σήμερα ότι θα γίνει ανάδοχος τεσσάρων εθνικών οργανισμών και φιλανθρωπικών οργανώσεων, ανάμεσά τους το Εθνικό Θέατρο και οργανώσεις που υποστηρίζουν τις γυναίκες και την καλή διαβίωση των ζώων, προκειμένου να αγωνιστεί για πολύ αγαπημένους της σκοπούς. Η 92χρονη βασίλισσα Ελισάβετ παρέδωσε την ...

Διαβάστε περισσότερα

Η νέα πρέσβειρα της Pantene είναι μία βασίλισσα του Instagram ενός έτους

Διάσημη για περισσότερο από το ήμισυ της ζωής της, η Baby Chanco, βρέφος ηλικίας ενός έτους από την Ιαπωνία, με τα μαλλιά της οποίας ήταν πέρσι "ερωτευμένο" το διαδίκτυο, βρέθηκε και πάλι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Η Baby Chanco - και οι αξιοζήλευτες σκούρες καστανές ...

Διαβάστε περισσότερα

Μην δοκιμάζετε χιόνι

Σε πολλές περιοχές της πρωτεύουσας το έστρωσε, ενώ σε άλλες μερικές νιφάδες έκαναν την εμφάνισή τους. Όπως και να έχει, εμείς χαρήκαμε πολύ! Πολλοί μάλιστα χαίρονται τόσο πολύ που... δοκιμάζουν το χιόνι! Και όταν λέμε δοκιμάζουν, εννοούμε τρώνε! Ίσως η μαλακή του υφή, ίσως το ότι μας θυμίζει ...

Διαβάστε περισσότερα

Η χρήση του Facebook συνδέεται με την επιδείνωση της σωματικής υγείας

Σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε από επιστήμονες στο πανεπιστήμιο του Surrey, υπάρχει αντίληψη ότι η χρήση του Facebook συνδέεται με την επιδείνωση της σωματικής υγείας των ατόμων που το χρησιμοποιούν. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη του είδους της, η οποία δημοσιεύθηκε σήμερα στο επιστημονικό περιοδικό ...

Διαβάστε περισσότερα

Η Κέιτ Μίντλετον έγινε 37 -Το Παλάτι της ευχήθηκε

Η Κέιτ Μίντλετον έχει σήμερα γενέθλια. Η Δούκισσα του Κέιμπριτζ κλείνει τα 37. Ωστόσο, η Κέιτ δεν θα γιορτάσει τα γενέθλιά της με τον σύζυγό της λόγω υποχρεώσεων του πρίγκιπα Γουίλιαμ. Το Παλάτι, όμως, φρόντισε να ευχηθεί στην σύζυγο του Δούκα με έναν υπέροχο τρόπο. Συγκεκριμένα, το επίσημο προφίλ ...

Διαβάστε περισσότερα

Μειώθηκαν οι θάνατοι από καρκίνο τα τελευταία 25 χρόνια

Έκθεση της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας καταγράφει ότι η θνησιμότητα που συνδέεται με τον καρκίνο μειώθηκε κατά 27% μέσα στα τελευταία είκοσι πέντε χρόνια. Εξακολουθούν ωστόσο να καταγράφονται σημαντικές αποκλείσεις του δείκτη ανάμεσα στους πλούσιους και τους φτωχούς καρκινοπαθείς. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ στις ΗΠΑ, ο αγώνας ...

Διαβάστε περισσότερα

Ισραήλ: Σπάνιες προτομές 1700 ετών βρέθηκαν σε νεκροταφείο

Για πρώτη φορά, ένα ζευγάρι σπάνιων ταφικών προτομών της Ύστερης Ρωμαϊκής περιόδου (3ος - 4ος αιώνας) - ανακαλύφθηκε στην πόλη Beit She'an του Ισραήλ. Έπειτα από σφοδρές βροχοπτώσεις, ένας πεζοπόρος εντόπισε περπατώντας στο νεκροταφείο του Beit She'an, ένα μικρό τμήμα γλυπτού να ξεπροβάλλει από τη γη. ...

Διαβάστε περισσότερα

Επίμονα συμπτώματα εμμηνόπαυσης μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του μαστού

Οι μελέτες που εξετάζουν τη σχέση μεταξύ των αγγειοκινητικών συμπτωμάτων (VMS) και του καρκίνου του μαστού δεν είναι νέες, αλλά τα αποτελέσματα μέχρι σήμερα δεν ήταν σαφή. Μια νέα μελέτη μεγαλύτερης κλίμακας, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο Menopause, το περιοδικό της Βρετανικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο βασιλιάς της Μαλαισίας παραιτήθηκε λίγους μήνες μετά τον γάμο του με καλλονή που είχε κάνει σεξ σε ριάλιτι

Ως κεραυνός εν αιθρία έπεσε στη Μαλαισία η ανακοίνωση της απόφασης του βασιλιά Μοχάμεντ Ε΄ να παραιτηθεί τρία χρόνια πριν την λήξη της θητείας του. Κι αυτό γιατί δεν δόθηκε καμία επίσημη εξήγηση για την αποχώρηση του 49χρονου μονάρχη, λίγους μήνες μετά το γάμο του με ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν άσθμα

Τα παραπανίσια κιλά ευθύνονται για το ένα τέταρτο περίπου των περιστατικών άσθματος (23% έως 27%) στα παχύσαρκα παιδιά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αυτό, κατά τους επιστήμονες, σημαίνει ότι περίπου το 10% όλων των παιδιών δύο έως 17 ετών, που πάσχουν από άσθμα, ...

Διαβάστε περισσότερα

Έως 20% αυξάνεται η χοληστερίνη μετά τις γιορτές

Αυτό που υποψιαζόσασταν, πράγματι συμβαίνει. Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με τις τόσες ευκαιρίες για φαγοπότια και τους συναφείς πειρασμούς, έχει ως συνέπεια να ανεβαίνει η χοληστερίνη στην πλειονότητα των ανθρώπων. Μια νέα δανική επιστημονική μελέτη βρήκε ότι τα επίπεδα της χοληστερίνης ...

Διαβάστε περισσότερα

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος ανακοίνωσε νέα δωρεά ύψους 20 εκ. ευρώ για την ΕΛΣ

Σήμερα, Πέμπτη 3 Ιανουαρίου, ο Πρόεδρος του ΙΣΝ κ. Ανδρέας Δρακόπουλος και ο Καλλιτεχνικός Διευθυντής της ΕΛΣ κ. Γιώργος Κουμεντάκης ανακοίνωσαν νέα μεγάλη δωρεά ύψους 20 εκ. ευρώ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος προς την Εθνική Λυρική Σκηνή. Η δωρεά έρχεται να στηρίξει την υλοποίηση ενός τετραετούς ...

Διαβάστε περισσότερα

Mandarin Duck -Η εξωτική πάπια που εμφανίστηκε στη Νέα Υόρκη και έχει ξετρελάνει τους Αμερικανούς

Η Νέα Υόρκη είναι η πόλη που δεν κοιμάται ποτέ. Έχει τα πάντα και για όλους: Μεγαλούπολη, άκριβα μαγαζιά και εστιατόρια, τουριστικά μέρη και μνημεία και στη το καταπράσινο Central Park. Δεν είναι εύκολο να εντυπωσιάσεις τους Νεοϋορκέζους. Ζουν στην καρδιά των πραγμάτων και των γεγονότων με ...

Διαβάστε περισσότερα